驚異の肉体改造×圧的英語力×難関学歴で魅せる“カメレオン俳優”鈴木亮平さん。
役作りのための徹底した体重増減＆語学挑戦で築き上げた「知×体×技」が、出演作ごとに新たな感動を呼び起こします。ファン必見のポジティブ三本柱を、最新の事実に基づいて整理しました。
あの限定映像は、分かる人には分かってしまう気がする、、、 https://t.co/6UIG04Q4L9
— 鈴木亮平 (@ryoheiheisuzuki) July 23, 2025
1. 筋肉モンスターぶりは“15kg増→脂肪削ぎ落とし”からスタート
『HK 変態仮面』（2013年）で演じた変態仮面役のため、15kg増量ののち脂肪をそぎ落として引き締まった筋肉質ボディを完成させたストイックぶりはまさに伝説級です。
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以降、『天皇の料理番』（2015年）で病弱な役のため約20kg減量、『俺物語!!』（2015年公開映画）で30kg増量と、役柄に応じて大幅な体重コントロールを成功させ続けています。
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増減の際も筋肉維持を最優先し、食事管理とトレーニングを独学でプランニングした自己管理力が光る。
本気度が伺えますが、ファンとしては鈴木さんの体調が少し不安になります。無理はせずに頑張ってほしいと思っています。
2. 圧倒的英語力で国際舞台にも臆せず挑戦
東京外国語大学外国語学部欧米第一課程英語専攻を2006年3月に卒業し、在学中から英語力を研鑽。卒業後には英検1級を取得するなど、非ネイティブながらも高い語学力を証明していているそうです。
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海外イベントや国際映画祭のレッドカーペットでも、自信に満ちたスピーチと受け答えでグローバルに活躍。
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インタビューで「知らない単語は身振り手振りで伝える」と語り、コミュニケーションを恐れない挑戦姿勢がファンの共感を呼んでいます。
3. 花形“外大”卒の難関学歴が裏付ける多才ぶり
偏差値68とも言われる東京外国語大学で学業を修めた経験は、俳優としての表現力にも直結。演劇サークルで培ったステージ経験がドラマや映画での役作りを支えているそうです。
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英語専攻の他にドイツ語も学び、高校時代には全国高校生ドイツ語スピーチコンテストで優勝経験あり。
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学業と並行して演劇に取り組むことで、知性と感性を融合させた“知性派マッスル俳優”として幅広く評価されています。
まとめ
「15kg増から削ぎ落とす究極の筋肉」「英語で切り拓くグローバル舞台」「難関外大で培った表現力」──
鈴木亮平さんの“知×体×技”の進化は止まりません。次なる挑戦を、一緒に追いかけていきましょう！
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