見上愛さんは何者？年齢・身長・経歴・代表作を紹介！朝ドラ「風、薫る」主演までの歩み

俳優
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NHK連続テレビ小説「風、薫る」で主人公・一ノ瀬りんを演じている見上愛さん。

「朝ドラを見て初めて知ったけれど、見上愛さんってどんな俳優なの？」

そんな疑問を持った方も多いのではないでしょうか。

見上愛さんは、2000年10月26日生まれ、東京都出身。2019年に俳優としてデビューし、映画やドラマ、CMなど幅広い分野で活動してきました。

そして2026年、連続テレビ小説「風、薫る」で上坂樹里さんとともに主人公を務めています。

ただ、見上愛さんの経歴で特に興味深いのは、最初から女優を目指していたわけではないということです。

実は学生時代に目指していたのは「演出家」。

今回は、見上愛さんのプロフィールや代表作だけでなく、演出家を志していた学生時代から、現在の朝ドラ主演に至るまでの歩みを整理します。

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この記事の要点

  • 見上愛さんは2000年10月26日生まれ、東京都出身
  • 2026年現在の身長は163cm
  • 中学時代の観劇をきっかけに演劇の世界に興味を持った
  • 学生時代は演出家を志し、大学でも演出を学んだ
  • 2026年前期の朝ドラ「風、薫る」で主人公・一ノ瀬りんを演じている

見上愛さんは何者？まずはプロフィールをチェック

見上愛さんの基本プロフィール

見上愛さんは、ワタナベエンターテインメントに所属する俳優です。

基本プロフィールは以下の通りです。

項目 内容
名前 見上愛（みかみ あい）
生年月日 2000年10月26日
年齢 25歳（2026年9月現在）
出身地 東京都
身長 163cm
所属 ワタナベエンターテインメント

所属事務所の公式プロフィールでも、2000年10月26日生まれ、東京都出身、身長163cmとされています。

旧プロフィールでは身長161cmと紹介されている情報もありますが、現在の所属事務所公式プロフィールでは163cmとなっています。

見上愛さんは2019年にデビュー。

現在では映画、ドラマ、CMなどさまざまな分野で活動する俳優へと成長しています。

2026年現在は朝ドラ「風、薫る」の主人公

見上愛さんが現在大きな注目を集めている理由の一つが、NHK連続テレビ小説「風、薫る」です。

「風、薫る」は2026年前期の連続テレビ小説で、見上愛さんと上坂樹里さんがW主演を務めています。

見上愛さんが演じるのは主人公の一人、一ノ瀬りん。

明治時代を舞台に、まだ看護の世界が十分に知られていなかった時代に、傷ついた人々を守るため奮闘する女性の物語です。

連続テレビ小説への出演は、見上愛さんにとって初めて。

これまで積み重ねてきた俳優としての経験を、朝ドラという大きな舞台で発揮している点にも注目です。

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見上愛さんはなぜ俳優になった？実は最初は演出家志望

見上愛さんについて調べると、非常に興味深い経歴が見えてきます。

それは、もともと俳優になることを目指していたわけではなかったということです。

中学2年生の観劇が演劇との出会い

見上愛さんは中学2年生のときに舞台を観たことをきっかけに、演劇に強く興味を持つようになりました。

本人のインタビューによると、その後、演劇関係の仕事に就きたいと考えるようになったそうです。

ここで面白いのは、興味を持ったのが「俳優」だけではなかったこと。

舞台そのものを作ることに惹かれ、演出家を目指すようになっていきました。

高校で演劇部に入り脚本・演出を経験

高校では演劇部に入り、舞台の演出や脚本を経験。

そこで実際に作品を作る側に立ったことが、後の進路にもつながっています。

本人はインタビューで、演劇部で演出や脚本を経験する中で演出家を目指すようになったと語っています。

つまり、

観劇する
↓
演劇に興味を持つ
↓
演劇部に入る
↓
脚本・演出を経験する
↓
演出家を目指す

という流れです。

「俳優になりたいから演劇を始めた」という一般的なルートとは少し違うところが、見上愛さんの大きな個性と言えるでしょう。

大学でも演出を学び、俳優の道へ

見上愛さんは日本大学芸術学部で演出を学びました。

その一方で、演出をするためにも演技を知っておいたほうがいいという考えから、演技を学ぶ機会も持つようになります。

そしてワタナベエンターテインメントのスクールで学んでいたことをきっかけに芸能活動へ進み、2019年に俳優としてデビューしました。

本人は現在も、将来的に演出に挑戦する可能性について語っています。

一方で、現在は「演じる仕事がすごく楽しい」と話しており、まずは俳優として経験を積んでいることが分かります。

この「演出家を目指していた」という背景は、見上愛さんの俳優としての魅力を考えるうえでも重要なポイントではないでしょうか。

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見上愛さんの代表作は？注目を集めた出演作品

見上愛さんは2019年のデビュー以降、さまざまな作品に出演しています。

「衝動」「liar」で主演を経験

2021年には映画「衝動」でW主演を務め、翌2022年にはドラマ「liar」でW主演を務めました。

デビューから比較的早い段階で主演を経験していることからも、俳優として期待されていたことが分かります。

「光る君へ」で藤原彰子を演じる

2024年にはNHK大河ドラマ「光る君へ」に出演。

藤原道長の娘・藤原彰子を演じました。

大河ドラマという大きな作品への出演によって、これまで見上愛さんを知らなかった層にも名前が広がるきっかけになった作品の一つと言えます。

「国宝」など映画でも存在感を発揮

映画でも活動を続けています。

近年の主な出演作には、

  • 「不死身ラヴァーズ」
  • 「かくかくしかじか」
  • 「国宝」
  • 「ALL YOU NEED IS KILL」
  • 「正直不動産」

などがあります。

特に「国宝」では藤駒役を演じ、第49回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞しています。

ドラマだけでなく映画でも評価を積み重ねている点は、見上愛さんの現在地を知るうえで見逃せません。

「風、薫る」で朝ドラ主演へ

そして2026年には、連続テレビ小説「風、薫る」で主人公・一ノ瀬りんを演じています。

所属事務所の公式プロフィールでも、現在の最新情報として「風、薫る」主人公・一ノ瀬りん役が掲載されています。

デビューから映画やドラマで経験を積み、大河ドラマや話題作への出演を経て、朝ドラ主演へ。

こうして時系列で見ると、見上愛さんが少しずつ大きな舞台へ進んできたことが分かります。

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見上愛さんの魅力はどこにある？

では、なぜ見上愛さんはこれほど注目される俳優になったのでしょうか？

演出家視点を持つからこその作品への向き合い方

もちろん、俳優としての演技力や存在感が大きな魅力です。

そのうえで注目したいのが、演出を学んできた経験です。

Oggiのインタビューでは、大学で脚本の読み方を学んだ経験が現在の俳優活動につながっていると話しています。

脚本を何度も読み、作品全体のテーマや流れを考えたうえで、自分のシーンの演技を考えるという姿勢も語っています。

これは、単に「自分がどう見えるか」だけではなく、作品全体の中で自分の役割を考える視点とも言えます。

もちろん、これだけで演技力のすべてを説明できるわけではありません。

しかし、演出を学んできた経験が現在の役作りに生きているという本人の言葉からは、見上愛さんが作品を俯瞰して捉えることを大切にしていることがうかがえます。

幅広い役柄に対応する表現力

見上愛さんは、これまで現代劇だけでなく、時代劇や映画、配信作品などにも出演しています。

「光る君へ」では平安時代の人物を演じ、「風、薫る」では明治時代の女性を演じています。

一方で、「恋はつづくよどこまでも」や「119エマージェンシーコール」など、現代を舞台にした作品にも出演しています。

作品ごとに異なる世界観へ入っていく経験を重ねていることも、現在の表現力につながっていると考えられます。

俳優だけにとどまらない「表現者」としての魅力

見上愛さんは、俳優業だけを表現活動のすべてとは考えていないようです。

過去のインタビューでは、写真や絵など、さまざまな表現方法を磨いていきたいという思いも語っています。

また、演出家という将来の可能性も完全に捨てているわけではありません。

こうした背景を考えると、見上愛さんの魅力は「若手俳優」という言葉だけでは少し表しきれません。

演じる側でありながら、作品を作る側への興味も持っている。

そこに、見上愛さんならではの面白さがあるのではないでしょうか？

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「風、薫る」で見上愛が演じる一ノ瀬りんとは？

「風、薫る」で見上愛さんが演じるのは、一ノ瀬りん。

物語の舞台は明治時代。

見上愛さん演じる一ノ瀬りんと、上坂樹里さん演じる主人公の二人が、看護の世界に飛び込み、傷ついた人々を守るために奮闘していきます。

一ノ瀬りんは、栃木県那須地域の山すその町で、元家老の家に長女として生まれた人物。

「己の良心に恥じないか」を判断基準とし、いざという時には潔く行動する性格として紹介されています。

見上愛さんにとっては、連続テレビ小説初出演での主人公。

これまで培ってきた演技経験に加えて、明治という時代を生きる女性をどう表現するのかにも注目したいところです。

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よくある質問

見上愛さんは何歳？

2000年10月26日生まれで、2026年9月現在25歳です。

見上愛さんの身長は？

所属事務所の公式プロフィールでは163cmです。

見上愛さんの大学は？

日本大学芸術学部で演出を学んだことが確認されています。本人も大学で舞台・演出を学んだ経験について語っています。

見上愛さんはもともと俳優志望だった？

もともとは演出家を志していました。

中学2年生の頃に観劇をきっかけに演劇へ興味を持ち、高校では演劇部で脚本や演出を経験しています。

見上愛さんの代表作は？

「光る君へ」「不死身ラヴァーズ」「国宝」「恋愛バトルロワイヤル」などがあり、2026年には朝ドラ「風、薫る」で主人公・一ノ瀬りんを演じています。

「風、薫る」で何役を演じている？

見上愛さんは主人公の一人・一ノ瀬りんを演じています。上坂樹里さんとW主演です。

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まとめ

見上愛さんは、2000年10月26日生まれ、東京都出身の俳優です。

2019年にデビューして以降、映画やドラマ、CMなどで経験を積み、「光る君へ」や「国宝」など話題作にも出演。

そして2026年には、NHK連続テレビ小説「風、薫る」で主人公・一ノ瀬りんを演じています。

そんな見上愛さんの経歴を知るうえで特に興味深いのが、もともとは演出家を目指していたという点です。

中学時代の観劇をきっかけに演劇の世界に惹かれ、高校で脚本や演出を経験し、大学でも演出を学ぶ。

そこから俳優として活動するようになり、現在では朝ドラの主人公を務めるまでになりました。

演じる側だけでなく、作品を作る側への興味も持つ見上愛さん。

これから俳優としてどのような役に挑戦し、将来的にどのような「表現者」になっていくのか？

「風、薫る」での活躍とともに、今後の活動にも注目したい俳優です。

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